Waktu dan anggaran harus terpisah dari kebutuhan utama
Anggaran hiburan adalah jumlah yang siap Anda gunakan tanpa mengurangi kebutuhan pokok, tagihan, tabungan, atau tanggung jawab kepada orang lain. Tidak ada hasil yang dijamin, sehingga keputusan untuk bermain tidak boleh didasarkan pada harapan mendapatkan kembali dana yang telah digunakan.
Buat batas yang mudah dikenali sebelum sesi dimulai. Catat rencana tersebut secara pribadi, lalu bandingkan dengan riwayat akun setelah selesai. Bila catatan menunjukkan bahwa Anda sering melewati rencana, anggap itu sebagai sinyal untuk memperpanjang jeda, bukan sebagai alasan untuk menaikkan anggaran.
Hal yang sama berlaku untuk waktu. Sesi yang direncanakan setelah semua kewajiban selesai tetap perlu memiliki titik berhenti. Atur pengingat di perangkat, matikan notifikasi yang tidak diperlukan, dan jangan bermain ketika lelah atau sulit berkonsentrasi.